বৃহস্পতিবার , ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২৩ | ২৬শে অগ্রহায়ণ, ১৪৩০ বঙ্গাব্দ
প্রেম এবং স্বামীর মধ্যে সম্পর্ক সমৃদ্ধ এবং সুস্থ থাকতে হলে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে দক্ষতা এবং লক্ষণগুলি প্রদর্শন করে, তা বোঝা মুখুয়ি। স্বামী আপনাকে ভালোবাসেন এবং তার ভালোবাসা প্রকাশ করার সাথে…
মরিঙ্গা পাউডার বা Moringa oleifera বৃক্ষের শাখা, শক, পাতা এবং বীজ ব্যবহার করে তৈরি করা হয় যা একটি প্রাকৃতিক উদ্ভিদ। মরিঙ্গা বৃক্ষ প্রায়ই 'ড্রামস্টিক মোরিংগা', 'মস্টড মোরিংগা', 'সাজন বৃক্ষ', 'বিশ্নুকাঁঠী',…
আপনি সঠিক যে গরম চা পান করা সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যকর নয় এবং ধূমপান ও অ্যালকোহল সেবন করার সঙ্গে সম্পৃক্ত হলে ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে তা সম্পর্কে আলোচনা করছেন। চীনের অনুসন্ধানের পরামর্শ অনুযায়ী,…
আগুন একটি বিপজ্জনক ঘটনা এবং এটি থেকে নিজেকে ও অন্যকে রক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। বাংলাদেশে বর্তমানে অনেক জায়গায় আগুন লাগছে, তাই আপনার সাধারণ জীবনে সাবধানতা অবলম্বন করা খুব জরুরি। কিছু সুপারিশঃ…
লিভার সিরোসিস মারাত্মক এক ব্যাধি। এক্ষেত্রে লিভারের টিস্যুর স্থায়ী ক্ষতি হয়। ফলে দাগ (ফাইব্রোসিস) পড়ে ও লিভারের কার্যকারিতা ব্যাহত হয়। লিভার শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা পুষ্টি প্রক্রিয়াকরণ করে। এছাড়া…
বর্তমানে সবাই ফোন ব্যবহার করেন। দিনের অধিকাংশ সময়ই সবাই ফোন ব্যবহারে ব্যস্ত থাকেন, আর এ কারণে অনেকে হাতে ফোন রাখেন। তবে জানলে অবাক হবেন, আপনার ফোন হাতে রাখার কৌশলও কিন্তু…
শীত এখন অনেকটাই কমেছে। তবে এ সময় সর্দি-কাশি, গলা ব্যথা ও জ্বরে অনেকেই ভুগছেন। আবার আছে করোনা আতঙ্ক। সব মিলিয়ে সুস্থ থাকাটাই চ্যালেঞ্জের বিষয়। শীতে এমনিতেও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে…
চুম্বন বা চুমু আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী— এ কথা অনেক আগেই দাবি করেছেন ব্রিটিশ বিজ্ঞানীরা। ব্রিটেনের ‘নিউরোসায়েন্স অ্যান্ড কগনিটিভ সায়েন্স’-এর বিজ্ঞানীদের দাবি, চুম্বন বা চুমু উচ্চ রক্তচাপ, অবসাদের মতো একাধিক…
সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর কী করা উচিত: ১. খুব ভোরে ঘুম থেকে উঠে যার যার ধর্ম পালন করুন। ২. বাসি মুখে কয়েক চুমুক পানি পান করুন। ৩. খালি পেটে…
আল্লাহপাকের সর্বশ্রেষ্ঠ রহমত মায়ের বুকের দুধ । পৃথিবীতে এই একটি জিনিসের কোন বিকল্প-ই হয় না , তা সে যতোই দামী খাবার কিংবা পুষ্টিকর খাবার ই হোক না কেন । মায়ের…
